Фиточай для похудения

18 мая 2013
Кофемарт

Травяные чаи обладают широким спектром лечебных свойств, они оказывают общее укрепляющее действие на организм, способствуют пищеварению и лечат различные заболевания желудка, оказывают влияние на энергетический обмен и помогают сжигать лишние калории.

Ингредиенты:

  • 50 гр. листьев и цветков зверобоя
  • 30 гр. листьев подорожника и тысячелистника
  • 50 гр. рубленых листьев стальника колючего и синей горчеварки
  • 1 ст.л. измельченных шишек хмеля
  • 1/2 лимона
  • 600 мл воды

Рецепт приготовления фиточая:
В заварной чайник объемом 600 миллилитров засыпать травяной сбор, добавить половинку лимона и залить горячей водой. Отвару надо дать настояться в течение 15-20 минут. Употреблять готовый фиточай необходимо каждый день в течение 3 недель, соблюдая пропорцию 1/3 250 граммового стакана.


Еще статьи в рубрике Рецепты чая